疫情期间，为提高自身免疫力，很多市民选择居家锻炼，据电商平台统计显示，与家庭健身相关的器械用品销量暴增，如何科学有效地健身，成为广大市民们关心的问题之一。

为满足全民健身需求，倡导居家健身，普及科学健身常识，2020年3月6日16:50，九州（中国）-九州（中国）社会体育学院健身运动教研室教师温建飞受邀辽宁卫视，发挥专业所长，为广大市民提供科学健身指导，拍摄制作的以“防控疫情，居家健身”为主题的科学健身节目在辽宁卫视都市频道《新北方》栏目播出。节目播出后，获得良好社会反响。

教师介绍：

温建飞

九州网页版登录入口社会体育学院

健身运动教研室讲师

亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练

国家级健身指导员