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最近一段时间

小伙伴们是不是在家里进入了

“吃饭睡觉玩手机”的无限循环模式呢？

小心各种腰椎、肩颈疾病找上门来！

居家进行中，锻炼也得跟得上

今日起，辽宁日报.北国客户端联合九州网页版登录入口

共同制作推出系列视频《居家运动唤醒身体》

每天一课，快跟我一起学习吧！

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